Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 54,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 105,67g | Eiw: 133,96g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Ермолино Сырники. Mittagessen: Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Шаурма, Fish House Мидии в Рассоле. Abendessen: Магнит Мандарин, Селяночка Бородинский Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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