Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 60,56g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Apples. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Black Forest Smoked Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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