Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 123,90g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 187,82g.
Frühstück: Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Салат оливье, Виктория Крабовый Рулет, Компот из Сухофруктов, Heinz Брусничный Соус, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ермолино Зразы с Грибами. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Семушка Хурма Сушеная, Банан, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Кумкват Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|