Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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138,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 184,65g | Kohlh: 87,37g.
Frühstück: Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле. Mittagessen: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: Перекресток Авокадо , Пятерочка Яблоко Красное , Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Яйца Куриные, Mr. Ricco Масло Растительное, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Цветная Капуста (Замороженная). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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