Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 61,40g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Макароны с Фаршем. Mittagessen: Лента Креветки Королевские Очищенные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Бондюэль Кукуруза, Пятерочка Лук Репчатый, Выборжец Томаты Черри Желтые, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Стародворье Сосиски Баварские. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anna_Kvyat 's Gewichtsverlauf
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