Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 114,48g.
Frühstück: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso . Mittagessen: Piselli (Surgelati), Tonno in Olio (in Scatola), Formaggio Feta, Carrefour Insalata Iceberg . Abendessen: Mela, Riso Basmati (Cotto), Vallericca Contorno Grigliato, Vallericca Contorno Grigliato, Vallericca Contorno Grigliato, Vallericca Contorno Grigliato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andr367's Gewichtsverlauf
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