Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 73,93g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Cabbage , Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Publix Ultimate Sub on Wheat. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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pjlpn2012's Gewichtsverlauf
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