Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 129,89g.
Mittagessen: Sour Dough Bread, Margarine, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Grilled) , Egg. Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn , Coca-Cola Coca-Cola (Can). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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40FitandHealthy's Gewichtsverlauf
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