Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 42,37g.
Frühstück: Обнинский Хлебокомбинат Хлеб Рижский на Живой Закваске , Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Козельский Живой Творог 5%. Mittagessen: Яйцо, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Гауда, Куриное Филе, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Npreguza's Gewichtsverlauf
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