Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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100,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 141,98g.
Mittagessen: Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Notre Jardin Poêlée Asiatique, Maggi Arôme Saveur, Crème Fraîche Épaisse, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Abendessen: Notre Jardin Poêlée Asiatique, Delisse Yaourt à la Grecque, Maggi Arôme Saveur, Crème Fraîche Épaisse, Noix de Muscade, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Lustucru Gnocchi à Poêler. mehr...
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3556 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 6 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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