FML
99,9 kg Bisher verloren: 27,0 kg.    Still to go: 35,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2021:
799 kcal Fett: 44,16g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 64,90g.   Frühstück: Cinnamon , Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Minced Garlic, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Great Value Ketchup, Trader Joe's Diced Onions, Egg White , Kroger Eggs (Large). Abendessen: Salsa Chicken, Almonds , Quaker Instant Oatmeal - Plain. Snacks/Sonstiges: Extra Virgin Olive Oil, Bang Energy Drink, Skinless Chicken Breast, Egg White , HoneyTree's Sugar Free Imitation Honey, Yogi Tea Green Tea Slim Life, Yogi Tea Green Tea Slim Life. mehr...
64 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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