Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
70,4 kg Bisher verloren: 9,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2021:
767 kcal Fett: 29,43g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 80,76g.   Frühstück: Cornbread (Home Recipe). Mittagessen: Mozzarella Cheese, Boar's Head Mesquite Wood Smoked Roasted Turkey Breast. Abendessen: Tamale Casserole with Meat. Snacks/Sonstiges: Pumpkin Bread. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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