Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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118,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 63,34g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 128,20g.
Frühstück: Меленъ Солянка Грибная из Свежей Капусты, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Костровок Маринад Универсальный , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Котлеты. Abendessen: Осетинские Пироги Пирог с Капустой, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Яблоко, Клементины, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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tatyanatany's Gewichtsverlauf
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