Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 95,71g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Solgar Omega 3 950 Mg. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Каждый День Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Молоко 2,5%, Solgar Omega 3 950 Mg. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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