Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Мандарины, Бондюэль Зелёный Горошек, Bob's Red Mill Соевый Белок, Кедровые Орехи , Чай, Бон Плезир Творожный Сыр с Травами. Mittagessen: Чай, Свои Продукты Творог Натуральный 1,8%, Голден Яблоко , Голубика. Abendessen: Волков Котлета из Судака, Чай, Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Авокадо Авокадо. mehr...
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konstantes Gewicht
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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