Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 153,63g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Kerupuk Putih, Gado Gado, Pisang. Abendessen: Teh Tawar, Ceker, Bakmi GM Bakmi Jawa. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Teh Tawar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Endtriee's Gewichtsverlauf
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