Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2742 kcal
|
Fett: 69,12g | Eiw: 172,77g | Kohlh: 335,50g.
Frühstück: Kiwi MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Mittagessen: Latte Zymil senza Grassi MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Miele Acacia Piemonte MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Patate Dolci MIO, Merluzzo Smart MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Gocciole Pavesi MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|