Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 47,42g | Eiw: 126,38g | Kohlh: 335,03g.
Frühstück: VPLab Nutrition BCAA, Каждый День Цветочный Мед, Овсяноблин. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Индейка Тушеная, Щебекинская Макароны Бантики . Abendessen: Индейка Тушеная, Макфа Макароны Бантики. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄
Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат по правильному питанию🍏
Пишите в Вайбер +79233107152 "хочу с вами"
11 Feb 21 vom Mitglied: hudey0
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
|