Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
95,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 80,40g | Eiw: 121,56g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Призма Яблоко Зеленое, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Mittagessen: Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат из Крабовых Палочек, Язык Говяжий Отварной, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kj12345's Gewichtsverlauf
|