Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
69,2 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2021:
1987 kcal Fett: 89,96g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 184,64g.   Frühstück: Blueberries, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Banana, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Метро Киви. Mittagessen: Котлеты Из Курицы, Kinder Milk Slice, Буренка Сливки 10%, Beets, Своя Линия Курага, Hanuta Вафли. Abendessen: Печенье «Юбилейное», Яготинское Масло Сливочное 73%, Chicken Soup, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Закуска Еврейская, Varto Чернослив. mehr...
2495 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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