Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 165,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Dulano Delikatess Lachsschinken. Mittagessen: Gut & Günstig Schinkenwürstchen , Erasco Erbsen-Eintopf Hubertus. Abendessen: Dr. Oetker Quarkfein, Wilhelm Brandenburg Jagdwurst, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Birnen, Banane, Mandarine. mehr...
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konstantes Gewicht
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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