Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 125,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gouda, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Original, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Aldi Basmati Reis, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Abendessen: Aldi Lachsschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Dänischer Schnittkäse, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Freeway Tonic Water, Desira Joghurt Minis Erdbeere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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