Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 106,95g.
Frühstück: Café au Lait, Alpro Yoghurt - Natuur, Compote de Pommes Non Sucrée, Wasa Rustiek. Mittagessen: Café au Lait, Boni Chocolat Noir 72%, Échalotes, Tomates Cerises, Haricots de Lima, Vinaigrette, Saumon Fumé, Salade. Abendessen: BONI Soja Boisson Nature, Noix de Pécan, Boni Chocolat Noir 72%, Delhaize Chou Rouge aux Pommes, Boulettes de Bœuf et de Porc. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
sophiecarlier's Gewichtsverlauf
|