Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
110,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 87,24g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сарафаново Молоко Отборное , Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Mittagessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай Несладкий, Тефтелюшки, Пятерочка Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Руккола, Помидоры Черри. Abendessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Чай Несладкий, Тефтелюшки, ВкусВилл Руккола, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|