Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Сахаром, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Северная Гавань Крабовые Палочки, Хлеб Памперникел. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Наташ похудей's Gewichtsverlauf
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