Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 49,46g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 100,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Ванильный без Сахара, California Gold Nutrition Омега-3, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белковый Омлет, Магнит Авокадо. Mittagessen: California Gold Nutrition Омега-3, Кабачковая Икра, Сельдерей, Фрикадельки из Индейки, Булгур (Вареный). Abendessen: Йогурт Домашний, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Пирожникофф Зефир в Шоколаде со Вкусом Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina Zap's Gewichtsverlauf
|