Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 85,67g.
Frühstück: Fine Food Блинчики с Мясом , Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Мясновъ Колбаски с Сыром. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Тяжин Сгущёнка, Лебедянь Молоко Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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stroinashka_'s Gewichtsverlauf
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