Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 104,49g.
Frühstück: Global Village Икра из Баклажанов, Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Сыр Сулугуни, Котлеты из Индейки. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Fish House Сельдь Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Снежок, Груша. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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marchenko_24's Gewichtsverlauf
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