Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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45,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 170,90g.
Frühstück: Peanut Butter, D'Italiano White Bread, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Post Sugar Crisp, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Caffe Americano (Tall). Abendessen: Costco Chicken Strips, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate Candies , Boost High Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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