Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 200,98g.
Frühstück: Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Малина, Сало, Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Abendessen: Чернослив, Молокія Йогурт 2,5. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Maccoffee Original. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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lenusya3okc's Gewichtsverlauf
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