Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 87,62g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 137,95g.
Frühstück: Latte, Atria Kalkkunaleike, Rainbow Riisikakku, Pirkka Avokado. Mittagessen: Keitetyt Porkkanat, Pirkka Basmatiriisi, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Abendessen: Kananmuna (Kokonainen), Atria Kalkkunaleike, Kurkku, Rainbow Riisikakku. Snacks/Sonstiges: Perinteinen Vaniljajogurtti, Valio Eila Jogurtti Hedelmäpommi, Star Nutrition Supreme Casein , Burger King Mozzarella Sticks (4), Pirkka Veriappelsiini. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|