Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 95,60g | Kohlh: 22,36g.
Frühstück: Protein Shake . Mittagessen: Bouillon Vegetable Broth, Форель, Shallots , Tomato, Coconut Vegetable Oil , Celery , Mushrooms , Baby Zucchini , Zucchini . Abendessen: Turkey Drumstick (Skin Not Eaten), Protein Shake . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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catalina139's Gewichtsverlauf
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