Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Чизкейк Малиновый. Mittagessen: Вкусвилл Вок Рамен с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе. Abendessen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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