Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2581 kcal
|
Fett: 99,20g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 327,08g.
Frühstück: Витебскхлебпром Хлеб Золотистый Пшеничный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ганна Колбаса Праздничная, Яйцо, Знатны Пачастунак Овсяное Печенье с Черносливом , Котлета Свиная, Гречка. Mittagessen: Котлета Свиная, Гречка, Котлета Свиная, Гречка. Abendessen: Спартак Шоколад Молочный с Изюмом, Капуста Белокочанная, Семена Льна, Идея Пшено Шлифованное , Знатны Пачастунак Овсяное Печенье с Черносливом , Яйцо. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ганна Колбаса Праздничная, Витебскхлебпром Хлеб Золотистый Пшеничный, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|