Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 36,23g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 107,46g.
Frühstück: Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Лечо, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Банан, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natatoosi's Gewichtsverlauf
|