Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 113,27g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Oltermanni Сыр 35%, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Слата Роллы Акинава, Raw To Go Роллы с Авокадо, Ролл Калифорния. Abendessen: Морковь на Пару, Кета. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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диньдон's Gewichtsverlauf
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