Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
64,1 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2021:
2027 kcal Fett: 77,55g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 216,49g.   Frühstück: Liver Pate (Canned) , Oatly Havermelk, Espresso Coffee, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel, AH Tompoucen. Abendessen: Zucchini Lasagna. Snacks/Sonstiges: White Table Wine . mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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