Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 215,55g.
Frühstück: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Espresso Coffee, Milk, Baby Food Fruit, Natural Cheese, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Croissant, AH Basic Pistolets. Abendessen: Zucchini Lasagna. Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee, Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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