Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
138 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 61,40g | Eiw: 212,36g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Авокадо . Mittagessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Моя Цена Яйца Куриные, Mr. Ricco Масло Растительное, Куриное Филе. Abendessen: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|