|
Т
|
86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 49,32g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 71,53g.
Frühstück: Sporty Печенье Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Смешанные Орехи, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Mittagessen: Сливочное Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Авида Сыр Плавленый с Грибами, Лента Лаваш Лош, Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|