Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 72,69g.
Frühstück: Леовит Кофе Капучино, Куриное Филе на Гриле, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Омлет с Овощами. Mittagessen: Макароны Отварные, Курица Вареная, Окей Перец Желтый . Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Xristia777's Gewichtsverlauf
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