Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 197,51g.
Frühstück: Сахар, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Три Несушки Яйца Куриные, Союз Пищепром Вермишель, Къыйма Конская Халал . Abendessen: Сельдерей, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Дикси Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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