Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2013
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 100,64g.
Frühstück: Raw Revelations Pristine Proteins, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Bee Pollen, Raw Revelations Sprouted Rice Protein, California Avocados. Mittagessen: Honeycrisp Apples, Artisana Raw Organic Coconut Butter (Package), Trader Joe's Sweet Potatoes, Broccoli, Coconut Oil, Baked or Broiled Fish. Snacks/Sonstiges: Coconut Oil, Trader Joe's Sweet Potatoes, Alter Eco Dark Blackout Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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dra1018's Gewichtsverlauf
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