Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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100 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 22,84g.
Frühstück: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Peyman Çiğ Badem. Mittagessen: Migros Kavrulmuş Fındık İçi, İçim Kefir. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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mustafablake's Gewichtsverlauf
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