Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 67,33g.
Frühstück: Сваля Сыр Легкий, Роскар Яйцо Экстра, Б.Ю. Александров Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Коричневый Сахар, Кофе, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Запеченный или Жареный Тунец, Овощное Соте, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Abendessen: Латона Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anna_Kvyat 's Gewichtsverlauf
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