Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4360 kcal
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Fett: 209,75g | Eiw: 229,89g | Kohlh: 389,66g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад , Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Иней Говядина Отборная, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Индейка Тушеная, Кубань Матушка Нут, Gorilla Энергетический Напиток. Abendessen: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Твистер Острый. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Призма Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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