Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
77,0 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 32,74g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 27,34g.
Frühstück: Meat Loaf. Mittagessen: Meat Loaf. Abendessen: Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Polar Fuji Apple Slices, Tanqueray Gin. mehr...
|
|
2876 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 22 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
|