Priscila Micaela's Notizen, 12 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
54 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2021:
1436 kcal Fett: 54,04g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 172,38g.   Frühstück: Integralia Pepas de Avena, La Serenísima Leche 1%, Té (Infusión). Mittagessen: Zapallo Hervido, Churrasco. Abendessen: Granix Bizcochitos Integrales con Semillas de Girasol, Granix Bizcochitos Integrales con Semillas de Girasol, La Serenísima Leche 1%. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Naranjas, Terepin Galletitas Pepas, Banana. mehr...
1826 kcal Bewegung: Crossfit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Priscila Micaela's Gewichtsverlauf


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