Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 62,18g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 38,99g.
Frühstück: Печень Говяжья Жареная, Лук, Жареное Яйцо, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Кофе. Mittagessen: O'Zera Шоколад Горький , Чай. Abendessen: Красная Цена Крабовые Палочки, Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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