Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 50,98g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 158,55g.
Frühstück: Mariso Тунец Натуральный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Инской Хлеб Деревенский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Багет Традиционный. Mittagessen: Фарш болоньез, Магнит Картофель. Abendessen: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка , Магнит Грейпфрут , Перекресток Яблоко Гала, Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Бекона, Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная. Snacks/Sonstiges: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Калина Малина Зефир Смородинка, Перекресток Яблоко Гала, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 6,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|